獨自一人在外工作了幾年，都沒好好陪伴家人
經過幾年的努力，終於存了一筆錢可以帶家人出去好好的玩一下了
出去玩的旅遊品質是很重要的，當然如果同樣的回質，卻能省錢也不賴
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商品訊息描述:
主要設施
- 164 間禁煙客房
- 餐廳
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- 24 小時商務中心
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- 空調
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闔家歡樂
- 免費搖籃/嬰兒床
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- 獨立臥室
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- 每日客房清潔服務
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鄰近景點
- 位於西區
- 國立自然科學博物館 (0.7 公里)
- 寶覺寺 (2.9 公里)
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商品訊息簡述
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
又有黑心海鮮流竄大台北，而且這回有台灣食神名號的美食家梁幼祥也被捲入！檢調查出，一家水產進自助旅行便宜地點口商「祥而盛」公司，涉嫌進口快過期的鮭魚、冰魚、鮑魚罐頭等，再竄改有效期限，賣到高檔餐廳，不少黑心海鮮已經被吃下肚。而幫忙竄改日期的，疑似是曾與梁幼祥有合作關係的美食公司「祥鼎康」，上午梁幼祥出面喊冤，隨即到案說明。
面對鏡頭，表情凝重，不時雙手合十，有台灣食神稱號的美食家梁幼祥，驚爆疑似幫水產進口商，用專業設備，竄改過期海鮮的有效期限。
知名美食家梁幼祥：「有時候進口罐頭不是印得很小，就是不預訂渡假村清楚那他就大概把，原來的罐頭弄乾淨了，我們請朋友幫他把日期，他原來什麼日期就幫他印什麼日期。」
強調只有印了原日期，沒有幫忙改標。梁幼祥說，跟這回被查出販賣過期海鮮的「祥而盛」公司負責人陳幼祥，是多年好友，沒想到「祥而盛」會出包，陳幼祥遭約談後，以10萬元交保。
記者vs.祥而盛負責人陳幼祥：「有外傳的竄改日期嗎。」
檢調接獲檢舉，專營海鮮食品的「祥而盛」公司，涉嫌從2015年起，低價進口10箱過期1、2年的鮭魚、冰魚，以及200多罐即期的鮑魚罐頭，疑似再交給「祥鼎康」公司「加工」竄改保存期限標籤，統統變成了2017年5月才到期，並由中盤商販賣給下游大台北地區的高檔餐廳，黑心海鮮全被吃下肚。雖然梁幼祥極力撇清，但檢調發現，梁幼祥不僅曾擔任「祥而盛」的研發跟開發顧問，更曾當過「祥鼎康」公司董事長，層層關係密不可分。
知名美食家梁幼祥：「其實現在很多說店家如何，我們都不去揣測，但是可能跟不可錯過勞資雙方問題有關，至於他什麼鮭魚過期，我完全不知道。」全球訂房網推薦
掛了顧問跟董座頭銜，卻一律推稱不知情。檢調從10日約談梁幼祥一夜，卻一直拖延未到案，上午他出面喊冤後，檢調發出拘票，中午11點，梁幼祥主動到案說明。而「祥鼎康」公司也發出聲明，從未進口跟批發冷凍海鮮，會保留法律追訴權，撇清販售，但是否協助改標卻隻字未提。
知名美食家梁幼祥：「就這麼多的水看進來。」
說的一口好菜，也做得一手好菜，梁幼祥從事烹飪教學、美食寫作、主持美食節目數十年，如今卻捲入黑心海鮮風波，重創形象，到底有沒有涉案，檢調全力偵辦。（民視新聞綜合報導）
寶可夢熱潮至未尚歇，北投公園、南寮漁港等抓寶聖地，人潮把當地擠得水洩不通，不是為了稀有怪東奔西跑，不然就是站在補給站不斷補寶貝球，一待就是3到4個小時，有民眾連續假日前往聖地抓寶連抓2天，隔天起床一踩地，腳感到劇烈疼痛，就醫才發現是久站造就足底筋膜炎。
高雄長庚醫院骨科系運動醫學科主任周文毅表示，台灣人太瘋狂抓寶可夢，常常在路上就看到一群民眾拿著手機奔跑，不然就是待在同一個據點不斷滑手機，先不說造成眼睛、肩頸的危害，光是久站、久坐造成血液循環變差，就可能造成靜脈曲張，血管不好、有糖尿病的民眾可能因此出現經濟艙症候群，下肢痲痹、血栓，進一步有中風的危險。
周文毅說，體重過重、先天扁平足、高弓足，久站、常穿高跟鞋、硬底鞋者都是足底筋膜炎高危險群，足底筋膜發炎需要長時間累積，先天不良加上後天行為，一旦腳開始感覺到痛，可能都是足底筋膜炎的前兆。
周文毅說，足底筋膜炎若嚴重，腳痛可能伴隨一輩子，疼痛部位大多發生在小腿，只要久站20分鐘以上，就會增加罹患足底筋膜炎的風險，抓寶一邊久站、一邊低頭，同時對於脊椎、下肢造成壓力，這類特殊的姿勢更容易造成下肢傷害。
林口長庚醫院外傷骨科主任葉文凌說，防堵足底筋膜炎，久站後身體可以半蹲，雙手扶牆壁，雙腳不可以掂起，要扎實踏平在地上，用身體的力量壓腳底，讓緊繃的下肢得以伸展，大約做10到15分鐘，久坐民眾也可以嘗試使用，起身做伸展操才能夠防堵疾病上身。
葉文凌說，罹患足底筋膜炎引發的疼痛，嚴重者需仰賴非類固醇鎮痛消炎藥、復健等才能舒緩，呼籲身體的運用一定要適度，建議抓寶每次最多玩15到30分鐘，任何事情太過都不宜。
過度久站，你可以做這些伸展運動
第一招：
1.找一階梯或有高低落差約5公分處
2.雙腳成弓箭步，一腳在前、一腳踏在高低落差處
3.前腳彎曲，後腳拉直
4.後腳趕到緊繃後，持續10秒後連做20次後換腳
5.雙腳連續做50到100次
第二招：
1.雙手扶牆
2.腳步站穩，不能掂腳，雙腳踏平在地
3.身體呈半蹲狀
4.持續10秒起身，連續做10分鐘
資料來源╱林口長庚全球住宿比價網紀念醫院外傷骨科主任葉文凌
製表╱陳雨鑫聯合報
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