獨自一人在外工作了幾年,都沒好好陪伴家人

經過幾年的努力,終於存了一筆錢可以帶家人出去好好的玩一下了

出去玩的旅遊品質是很重要的,當然如果同樣的回質,卻能省錢也不賴

像這次我就是在hotels.com訂 昭盛 52 行館 - 台中

在價格及住宿的品質我覺得還不錯就下訂啦

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 164 間禁煙客房
  • 餐廳
  • 供應早餐
  • 健身中心
  • 24 小時商務中心
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 自助洗衣
  • 會議室
  • 大廳免費報紙
  • 行李寄存

闔家歡樂

  • 免費搖籃/嬰兒床
  • 冰箱
  • 獨立臥室
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務
  • 洗衣設施

鄰近景點

  • 位於西區
  • 國立自然科學博物館 (0.7 公里)
  • 寶覺寺 (2.9 公里)
  • 台中公園 (3.2 公里)
  • 豐樂雕塑公園 (4.5 公里)
  • 崇光百貨 (0.5 公里)


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

又有黑心海鮮流竄大台北,而且這回有台灣食神名號的美食家梁幼祥也被捲入!檢調查出,一家水產進自助旅行便宜地點口商「祥而盛」公司,涉嫌進口快過期的鮭魚、冰魚、鮑魚罐頭等,再竄改有效期限,賣到高檔餐廳,不少黑心海鮮已經被吃下肚。而幫忙竄改日期的,疑似是曾與梁幼祥有合作關係的美食公司「祥鼎康」,上午梁幼祥出面喊冤,隨即到案說明。

面對鏡頭,表情凝重,不時雙手合十,有台灣食神稱號的美食家梁幼祥,驚爆疑似幫水產進口商,用專業設備,竄改過期海鮮的有效期限。

知名美食家梁幼祥:「有時候進口罐頭不是印得很小,就是不預訂渡假村清楚那他就大概把,原來的罐頭弄乾淨了,我們請朋友幫他把日期,他原來什麼日期就幫他印什麼日期。」

強調只有印了原日期,沒有幫忙改標。梁幼祥說,跟這回被查出販賣過期海鮮的「祥而盛」公司負責人陳幼祥,是多年好友,沒想到「祥而盛」會出包,陳幼祥遭約談後,以10萬元交保。

記者vs.祥而盛負責人陳幼祥:「有外傳的竄改日期嗎。」

檢調接獲檢舉,專營海鮮食品的「祥而盛」公司,涉嫌從2015年起,低價進口10箱過期1、2年的鮭魚、冰魚,以及200多罐即期的鮑魚罐頭,疑似再交給「祥鼎康」公司「加工」竄改保存期限標籤,統統變成了2017年5月才到期,並由中盤商販賣給下游大台北地區的高檔餐廳,黑心海鮮全被吃下肚。雖然梁幼祥極力撇清,但檢調發現,梁幼祥不僅曾擔任「祥而盛」的研發跟開發顧問,更曾當過「祥鼎康」公司董事長,層層關係密不可分。

知名美食家梁幼祥:「其實現在很多說店家如何,我們都不去揣測,但是可能跟不可錯過勞資雙方問題有關,至於他什麼鮭魚過期,我完全不知道。」全球訂房網推薦

掛了顧問跟董座頭銜,卻一律推稱不知情。檢調從10日約談梁幼祥一夜,卻一直拖延未到案,上午他出面喊冤後,檢調發出拘票,中午11點,梁幼祥主動到案說明。而「祥鼎康」公司也發出聲明,從未進口跟批發冷凍海鮮,會保留法律追訴權,撇清販售,但是否協助改標卻隻字未提。

知名美食家梁幼祥:「就這麼多的水看進來。」

說的一口好菜,也做得一手好菜,梁幼祥從事烹飪教學、美食寫作、主持美食節目數十年,如今卻捲入黑心海鮮風波,重創形象,到底有沒有涉案,檢調全力偵辦。(民視新聞綜合報導)

寶可夢熱潮至未尚歇,北投公園、南寮漁港等抓寶聖地,人潮把當地擠得水洩不通,不是為了稀有怪東奔西跑,不然就是站在補給站不斷補寶貝球,一待就是3到4個小時,有民眾連續假日前往聖地抓寶連抓2天,隔天起床一踩地,腳感到劇烈疼痛,就醫才發現是久站造就足底筋膜炎。

高雄長庚醫院骨科系運動醫學科主任周文毅表示,台灣人太瘋狂抓寶可夢,常常在路上就看到一群民眾拿著手機奔跑,不然就是待在同一個據點不斷滑手機,先不說造成眼睛、肩頸的危害,光是久站、久坐造成血液循環變差,就可能造成靜脈曲張,血管不好、有糖尿病的民眾可能因此出現經濟艙症候群,下肢痲痹、血栓,進一步有中風的危險。

周文毅說,體重過重、先天扁平足、高弓足,久站、常穿高跟鞋、硬底鞋者都是足底筋膜炎高危險群,足底筋膜發炎需要長時間累積,先天不良加上後天行為,一旦腳開始感覺到痛,可能都是足底筋膜炎的前兆。

周文毅說,足底筋膜炎若嚴重,腳痛可能伴隨一輩子,疼痛部位大多發生在小腿,只要久站20分鐘以上,就會增加罹患足底筋膜炎的風險,抓寶一邊久站、一邊低頭,同時對於脊椎、下肢造成壓力,這類特殊的姿勢更容易造成下肢傷害。

林口長庚醫院外傷骨科主任葉文凌說,防堵足底筋膜炎,久站後身體可以半蹲,雙手扶牆壁,雙腳不可以掂起,要扎實踏平在地上,用身體的力量壓腳底,讓緊繃的下肢得以伸展,大約做10到15分鐘,久坐民眾也可以嘗試使用,起身做伸展操才能夠防堵疾病上身。

葉文凌說,罹患足底筋膜炎引發的疼痛,嚴重者需仰賴非類固醇鎮痛消炎藥、復健等才能舒緩,呼籲身體的運用一定要適度,建議抓寶每次最多玩15到30分鐘,任何事情太過都不宜。

過度久站,你可以做這些伸展運動

第一招:

1.找一階梯或有高低落差約5公分處

2.雙腳成弓箭步,一腳在前、一腳踏在高低落差處

3.前腳彎曲,後腳拉直

4.後腳趕到緊繃後,持續10秒後連做20次後換腳

5.雙腳連續做50到100次

第二招:

1.雙手扶牆

2.腳步站穩,不能掂腳,雙腳踏平在地

3.身體呈半蹲狀

4.持續10秒起身,連續做10分鐘

資料來源╱林口長庚全球住宿比價網紀念醫院外傷骨科主任葉文凌

製表╱陳雨鑫聯合報

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